트렌드헬스 639건

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‘예비 신부 체크리스트’ 플러스알파로 준비하세요

- 스드메 예약 외에도 디데이 위한 자기관리 필수 시대 - 다이어트에는 식단 관리 중요…필수영양소·수면·컨디션 챙겨야 - 수기테라피로 노폐물 배출·군살 정리까지 - 피부관리는 미리미리…레이저 리프팅으로 주름 개선 가능해

뷰티|강경희|2022.04.07

짧은시간 큰 효과 "7분 운동법(고강도 인터벌운동)"으로 운동 시작하세요

업무가 바빠서 운동할 시간이 없는 직장인들을 위한 운동이 있다. 다양한 운동동작이나 많은 시간을 할애하지 않아도 딱 7분만 해도 큰 운동효과를 낼 수 있는 운동법을 소개한다. 바로 고강도 인터벌 운동, 일명 '7분 운동법'

생활건강|이강부|2022.04.06

한국건강관리협회, ‘메디컬아시아 2022, 제13회 대한민국 글로벌 의료서비스 대상’ 종합건강진단 부문 대상 수상

한국건강관리협회(회장 김인원, 이하 “건협”)는 3월 31일(목) 한국프레스센터에서 진행된 머니투데이가 주최하고, 보건복지부, 식품의약품안전처,&nbs

의료/제약|강경희|2022.04.04

국립재활원, ｢발달장애인을 위한 읽기 쉬운 책｣ 발간

- 발달장애인과 돌봄자의 건강과 안전생활 증진을 위한 안내서 -

의료/제약|강경희|2022.04.04

처음 시작하는 '헬린이' 피트니스(헬스) 실패하는 원인과 잘못된 습관

운동을 시작할 때 사람들은 저마다 체중 감량, 근력증가, 지구력 개선 등 다양한 목표를 둔다. 사람마다 차이가 있지만 대부분의 사람들은 피트니스에서 이러한 실수들을 하고 특히 초보자들은 이러한 실수들을 통해 운동이 아닌 노동(?)을 하

생활건강|온라인뉴스팀|2022.04.03

눈가 주름∙목주름∙팔자주름 예방 봄철 방심하면 생기기 쉬운 주름 3가지

◈ 봄의 자외선, 큰 일교차, 건조한 바람 등으로 주름 발생 ◈ 눈가에는 자극을 최대한 주지 않도록 ◈ 목주름 예방 위해 스트레칭∙보습∙자외선 차단제 도포 ◈ 팔자주름은 피부 탄력 저하 문제…건조하지 않게 유지

뷰티|강경희|2022.04.01

인후통 심한 사람 주목하세요! 마늘에 이런 효능이?

세계 10대 건강식품인 마늘. 특유의 향은 강하지만 효능은 굉장하다. 다양한 영양소를 지닌 마늘에 대해 찾아본다. 출처 게티이미지뱅크 마늘은 양파과에 속하며 수세기에 걸쳐 의료 및 음식용으로 사용됐다. 마늘

푸드|이지예|2022.03.30

면역력 향상부터 치아 미백까지, 레몬 효능 이정도라고?

레몬은 보통 요리에 사용되지는 않지만 여러 효능이 있어 과거 약재로도 사용된 바 있다. 오늘은 비타민 가득한 레몬의 효능에 대해서 알아보겠다. 출처 게티이미지뱅크 소화촉진 레몬은 소화불량이나 변비에

푸드|이지예|2022.03.30

미나리, 삼겹살과 의외의 최강 조합? (+효능)

미나리와 삼겹살이 인기다. 최근 봄철을 맞아 제철 음식들이 다수 소개되는 가운데, 미나리가 새로운 삼겹살의 파트너로 소개되고 있다. 제철 음식이라는 장점까지 가지고 있어, 대중들의 관심이 높아질 것으로 기대된다. 출처 게티이미지뱅크

푸드|이지예|2022.03.27

에스티팜, 코로나 mRNA백신 임상 1상 시험계획 승인

◈ ‘STP2104’ 모더나·화이자와 동일한 LNP 기술 적용 ◈ 최초 코로나 mRNA 백신, 다양한 적응증으로 사업영역 확대 기대

의료/제약|이강부|2022.03.27

술쟁이들 모여라! '레드와인'으로 다이어트하자!

최근 레드 와인의 효능과 유용성이 알려짐에 따라 그 인기가 나날이 높아지고 있다. 맛이 좋을 뿐만 아니라 다양한 요리에도 활용할 수 있고 다이어트에도 효과적이다. 특히 유럽에서는 와인은 술이면서도, 요리 재료로 쓰일 정도로 와인이 문화 깊숙이 들어 있다. 과거

푸드|이지예|2022.03.26

지금은 브이라인 시대, 날렵한 턱선이 생명

◈ 지속되는 브이라인 인기…칼날 같이 날렵한 옆 턱선 선호 ◈ 볼살∙이중턱은 피부 처짐, 지방 때문…스트레칭과 마사지로 꾸준히 관리해야 ◈ 실리프팅∙레이저 리프팅으로 탄력 줄 수 있어 ◈ 턱 골격 문제라면 복합적인 접근으로 사각턱 성형 고려

의료/제약|강경희|2022.03.25

성남시 한방 난임 치료비 최대 180만원 지원

14곳 한방 병·의원에서 3개월간 한약 처방…남성도 대상

의료/제약|강경희|2022.03.24

전염성이 강한 물사마귀 예방법

물사마귀는 바이러스에 의해 옮는 질환으로 주로 소아에게 흔하며 성인보다는 아토피 피부염을 앓는 환아에게 잘 생기는 것으로 알려져있다. 어린 나이일수록 전염성도 커지는 질병이라 초기에 치료해주는 것이 좋다. 기사와 무관한 사진. 출처 게티이미지뱅크

생활건강|이지예|2022.03.24

젊음을 유지하는 비결, 블루베리! 효능은?

젊음을 유지할 수 있는 보랏빛 선물, 블루베리. 과육이 풍부해 어린 아이도 좋아하는 과일이다. 슈퍼푸드로 유명한 블루베리, 효능에는 어떤 것이 있을까? 출처 게티이미지뱅크 블루베리란? 월귤 나무의

푸드|이지예|2022.03.23

수도권 오미크론 BA.2형 검출률 3주 만에 6배 증가…도, 고위험군 백신접종 당부

○ 수도권 오미크론 변이 검출 사례 중 BA2형 검출률 2월 4주차 6.9%에서 3월 3주차 42.3%로 6배가량 증가 ○ 도 “당분간 확산세 지속. 고위험군인 60세 이상·백신 미접종자는 예방접종에 적극적으로 참여해야”

의료/제약|이강부|2022.03.22

산후조리 음식이 평생 건강 좌우한다?

산후조리 시 먹는 음식은 평생의 건강을 좌우한다. 아이를 낳고 몸을 회복하는 데에는 어떤 음식을 먹어야 도움이 될까? 출처 게티이미지뱅크 호박 임신 후기의 심한 부종은 혈액순환을 방해하므로 부종 해

푸드|이지예|2022.03.21

통귀리를 우유에? 비키니 입고 싶다면 '주목'

다가오는 여름. 비키니를 자신있게 입고싶다면? '귀리 우유'를 추천한다. 오늘은 귀리의 효능과 섭취법에 대해 알아보자. 출처 게티이미지뱅크 귀리 효능, 다이어트 만이 아니다? 귀리 효

푸드|이지예|2022.03.21

뇌·심혈관질환 고위험 근로자, “과로사 고위험군 건강검진” 받으세요

- 건협 서부, 심층건강진단 11월 30일까지 시행 - 한국산업안전보건공단과 고용노동부에서 검진비용의 80% 지원

의료/제약|이강부|2022.03.18

방탄 막내 전정국의 화장품, 손민수 해보자!

지속되는 미세먼지 주의보 발령으로 인해 피부 또한 안전하지 않은 요즘, 인기 아이돌 방탄소년단의 멤버 정국이 쓴다고 해 화제가 된 것이 있다. 바로 '호호바 오일'이다. 출처 게티이미지뱅크

뷰티|이지예|2022.03.18

최근 3년간 경기도 말라리아 환자 4~7월에 60% 집중

○ 4~10월 말라리아 선제적 대응 위해 ‘말라리아매개모기 감시사업’ 실시 - 파주, 김포, 고양, 동두천, 연천 등 7개 시·군 16개 지점 주 단위로 모니터링 ○ 캠핑 등 야외활동 시 모기물림 대비 긴 옷 착용 및 모기 기피제 사용 권고

의료/제약|강경희|2022.03.18

지아잔틴, 루테인 풍부한 메리골드, 효능 살펴보니?

금잔화라고 알려진 메리골드꽃. 보통 차로 마시거나 다양한 허브 제제의 성분으로 사용할 수 있다. 다양한 프로그램에서 메리골드 꽃차와 메리골드 효능에 대해 공개했다. 이로 인해 지아잔틴이나 루테인 등 눈 건강에 좋은 성분이 메리골드에도 많이 들어있다는 것이 밝

푸드|이지예|2022.03.17

노폐물 제거에 좋은 아보카도 오일, 어떤 효능 있길래?

숲속의 버터 아보카도. 지방 잡는 지방으로 유명한 아보카도 오일은 연예인들의 건강 유지 비법 중 하나다. 출처 게티이미지뱅크 아보카도 오일은 씨앗을 제외한 100% 과육만 착즙해 아보카도의 풍부한

푸드|이지예|2022.03.17

봄꽃 두려운 비염, 만성화됐다면 이것부터 의심하라

▲ 꽃가루 알레르기의 주범은 풍매화의 꽃가루 ▲ 지속적으로 비염 증상 있거나 2주 이상 증상 지속된다면 만성비염 ▲ 비염은 콧속 염증 반응…비중격만곡증 등 코 구조로 심해지기도 ▲ 비중격 교정술 등 수술적 치료 가능…기능코성형으로 코 라인도 교정

생활건강|강경희|2022.03.17